Création d'un programme Sportif 100% personnalisé après remplissage d'un questionnaire et échanges sur vos habitudes de vie, votre physique, votre santé et vos objectifs.
Ma présence à distance par messages ou appels est disponible pour toutes questions ou demandes spécifiques le concernant 6/7j. 
Vérification des mouvements et executions faites également à distance s'il n'y a pas de séance en présentiel souhaité.
Modulation, adaptation et évolution du programme dés que besoin est.
Une féquence de bilans et établis ensemble afin de pouvoir correctement avancer sur nos objectifs.