Création d'un programme Yoga/Stretching 100% personnalisé après remplissage d'un questionnaire et échanges sur vos habitudes de vie, votre physique, votre santé et vos objectifs.
Le nombre, leur temps et le montant global sera fixé en fonction de vos disponibilités, de vos possibilités et de vos souhaits.
Les séances seront pratiquer avec moi en présentiel à domicile ou en salle (FitnessPark Le Mans).
Ma présence à distance par messages WhatssApp pour toutes questions ou demandes spécifiques concernant la pratique 6/7j est disponible. 
Modulation, adaptation et évolution des séances et de la pratique dés que besoin est.